الثلاثاء، حزيران 25، 2019

غرائب وعجائب

اعتُبر الجوز منذ أعوام عدّة من أفضل الأطعمة التي تقدّمها لنا الطبيعة، لكن على رغم ذلك، فإنّ معدّل استهلاكه يبلغ أرقاماً متدنّية جداً. وإذا كنتم لا تولون الأهمية اللازمة التي يستحقّها هذا النوع من المكسّرات، فاليوم بالتأكيد ستُعيدون حساباتكم بعدما تدركون «العجائب» التي تمنحكم إياها 7 حبّات يوميّة من الجوز! تحتوي المكسّرات النيّئة، كاللوز والفول السوداني والفستق والبندق والكاجو، جرعة ... تتمّة »